무조건 걷자. 걷는 것이 익숙해지면 조금씩 뛰어 보자. 힘들고 고통은 따르겠지만 고통 후에 체중은 줄어들 것이다. -구태규 국민이 통제하지 않으면 어떤 정부도 계속 좋은 일을 할 수 없다. - T. 제퍼슨 죽은 정승이 산 개만 못하다 , 한 번 죽으면 권력도 금력도 소용 없다는 말. / 아무리 어렵게 살더라도 죽는 것보다 낫다는 말. 오늘의 영단어 - milestone : 이정표, 중대사건, 획기적인 사건남자는 관심을 가져 주는 것이 여자에게 얼마나 중요한지 모른다. -존 그레이 너무 많다는 것은 부족하다는 것을 의미한다. 너무 건강한 사람같이 심한 병자는 없다. -로맹 롤랑 오늘의 영단어 - belittlement : 작게 보기, 얕잡아 보기, 하찮게 보기오늘의 영단어 - motivate : --하게된 동기를 주다, 유발하다, 일으키다 오늘의 영단어 - dissident : 의견을 달리하는: 불찬성자, 반정부 인사술이 백 약 중의 으뜸이라고는 하나, 만병은 또한 술로부터 일어난다.